こんにちは。
Dolphinist Academy のドルフィニスト綾子です。
先月ですが、「空瞑想〜Emptiness〜」を
アカデミー近くにある趣きのある日本家屋で行いました。
たくさんの方とご一緒に
新緑の美しい木々や風を感じながら、
内なる静けさの中で過ごしました。
色即是空
空即是色
何もない
そしてすべてある
真逆のものが
コインの裏と表のように
一体となって存在している
この世界。
そして、そんな現実さえも
本当は存在しないという観点。
頭で理解するものではなく
言葉で説明できるものではない
思考や理解を超えたところにある
ただ感じてみる
あっと、
腑に落ちる
瞬間
悟りクラスでは、
理解や言葉を越えて
「私」のことを知っていくことを通して
確実に腑に落としていくので、
頭でっかちでなく、
そのように
あなたの存在自体が変わっていきます。
初めて来られた方々が、
「みんな明るくて、軽いですね。」
とおっしゃっていた。
心の中にあったモヤモヤやわだかまり
傷が幻想だったと分かってくるので、
また、
そんなことを包み込んでしまうくらい
大きな「私」だと分かるので、
囚われなくなって、自由で軽やかになっていくんです。
それに、イルカはとても軽やかです。
参加者様の体験談
◆『空瞑想』に参加された方より
きれいに整えられた日本庭園をみながらの瞑想。
それまでごちゃごちゃになっていた私の心の中が
このお庭のようにきれいに整理されていきました。
やっと心静かに、穏やかになったと思ったら、
今度はポツ、またポツっといろんな声が聞こえてきました。
いつもは、ごちゃごちゃになっていた私の心に邪魔されて
出てこれなかった「私」が出てきたのです!
あれから毎日、一日のうち数分でもいいから、
心を鎮め自分の内側の声を聞いてあげる時間をつくっています。
最近では、自分の声に素直に従って行動できるようになりました。
周りからは、「最近笑顔が絶えないね♪」と言われるようになりました。
嬉しかったです。ありがとうございました。
(東京都 女性)
We love Japan !!
with dolphin smile, Aayako
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Dolphinist Academy
イルカのように生き、悟りに至る
http://www.dolphinist.jp/
※「dolphinist」「Dolphinist Academy」は
Dolphinist Academyの商標登録です。
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〜放送時間は朝から夜にこの日だけ変更になりました〜
◆「スピリチュアルTV」生放送にレギュラー出演しています!
【日 時】 7月7日(火) AM8:00〜
≪毎月第一火曜日レギュラー出演≫
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【場 所】 Dolphinist Academy(千葉・流山)
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「悟りクラス〜エンライトメント〜」
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【場 所】 千葉・流山
(詳細はお申込みの際にお知らせいたします)
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(料金には6回受講分が含まれています)
<千葉・流山>
【日 程】 6月14日(日)、7月5日(日)
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【日時】6月21日(日)13:15〜15:45 (13:00開場)
【場所】神奈川・葉山(葉山御用邸近く)
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【日 時6月20日(日) 13:30〜16:30(13:15開場)
【場 所】東京・大森 山王会館
※短時間で悟りのエッセンスが凝縮。大変濃密な内容です。
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「ソウルメイト夫婦の円満の秘訣」
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